Aimer une personne qui vit avec une dépendance amène souvent les proches à vouloir aider, protéger ou réparer la situation. Avec les meilleures intentions du monde, plusieurs en viennent à…

Lorsqu’une personne vit avec une dépendance, son entourage est souvent fortement sollicité. Conjoint, parent, enfant, frère, sœur, ou ami proche : accompagner une personne que l’on aime à travers les…

Lorsqu’une personne vit avec une dépendance, le cerveau finit souvent par associer le plaisir à la consommation. Avec le temps, plusieurs activités qui procuraient autrefois du bien-être perdent leur place….

L’été est souvent associé aux vacances, aux festivals, aux rassemblements et à une plus grande liberté. Même si cette période peut être positive, elle peut aussi fragiliser certaines habitudes et…

L’envie de consommer peut apparaître soudainement, parfois sans prévenir. Elle peut être intense, dérangeante, et donner l’impression qu’il faut agir immédiatement. Pourtant, une envie n’est pas un ordre. Elle peut…

Dire non peut être difficile. Pourtant, poser ses limites est essentiel pour se protéger, préserver son équilibre et prévenir les situations à risque. Pourquoi c’est si difficile Plusieurs raisons expliquent…