27 août 2021

Les premiers signes de dépendance à l’alcool

Souvent la dépendance à l’alcool se fait graduellement sans qu’on s’en rendre vraiment compte. Nous croyons être en contrôle de notre consommation et puis un jour on se rend compte qu’on a perdu le contrôle et que nous avons besoin d’aide. Voici quelques signes précurseurs que la consommation est peut-être rendue à un niveau problématique.

 

• Tu bois pour oublier tes problèmes, tes soucis et le seul moyen de te sentir bien est sur l’effet de l’alcool.
• Quand tu bois tu es incapable de t’arrêter.
• Tu caches à ton entourage le degré de ta consommation jusqu’au point de te cacher pour boire.
• Ton excuse principale à ta consommation est d’avoir besoin de relaxer car tu es trop stressé.