22 septembre 2023
Du passe-temps à la dépendance
Le jeu vidéo peut être un simple divertissement, mais de nombreuses personnes peuvent aussi développer une dépendance et subir plusieurs conséquences reliées à celle-ci.
Qu’est-ce que la dépendance aux jeux vidéo ?
Selon L’OMS, cette dépendance est » un comportement lié à la pratique des jeux vidéo ou des jeux numériques qui se caractérise par une perte de contrôle sur le jeu, une priorité accrue accordée au jeu, au point que celui-ci prenne d’autres centres d’intérêt et activités quotidiennes, et par la poursuite ou la pratique croissante du jeu en dépit de répercussions dommageables. »
Les symptômes d’une problématique de dépendance liée aux jeux vidéo :
- Préoccupation excessive concernant le jeu vidéo
- Symptômes de sevrage lorsqu’il y a arrêt
- Besoin de consacrer de plus en plus de temps aux jeux
- Incapacité de contrôler l’usage des jeux vidéo
- Problèmes avec les relations sociales
- Mensonges concernant le temps passé à jouer
- Utilisation excessive malgré les nombreux problèmes qui en découlent
Cette dépendance peut apporter une multitude de conséquences néfastes dans différentes sphères de vie.
Les conséquences physiques peuvent se caractériser par une sècheresse des yeux, des maux de tête ou de dos, une mauvaise hygiène corporelle, une mauvaise alimentation, une négligence du sommeil,etc.
Le cercle vicieux de cette problématique contribue à l’isolement. La dépendance affecte les relations sociales du joueur. Plus il priorise le jeu, plus son entourage se détourne de lui, et plus il est isolé, plus il se réfugie dans le jeu.
Cette addiction apporte aussi son lot de conséquences psychologiques comme des troubles de l’humeur, de l’anxiété, des symptômes dépressifs, etc.
Des ressources peuvent aider les personnes aux prises avec ce problème de dépendance.
Pour obtenir de l’aide, contactez-nous au 819-228-8377.
Source : aidejeu.ca