10 août 2022

Êtes-vous workaholique ?

Êtes-vous workaholique ? Avez-vous cette addiction malsaine au travail et à la performance ?

 

Cette dépendance peut avoir de lourdes conséquences et mérite que l’on s’y attarde plus. Surtout dans ce mode de vie effréné que la société nous impose. La dépression, l’isolement, l’épuisement sont des exemples concrets de conséquences que peuvent apporter l’addiction au travail.

Le besoin de travailler est excessif et compulsif chez la personne dépendante au détriment de tous les autres aspects de sa vie.

Voici les symptômes d’une addiction au travail :

  • La personne ne compte pas ses heures
  • La personne a beaucoup de difficulté à déléguer
  • C’est très difficile pour la personne de s’absenter et de s’octroyer des journées de repos
  • Sa productivité n’est pas nécessairement en hausse car la personne toucher mènent trop de projets en même temps et se retrouve surchargé.
  • Isolation avec les membres de l’entourage
  • N’est jamais satisfaite de son travail
  • La personne présente de l’anxiété et ou des troubles du sommeil

 

Si vous croyez avoir des problèmes liés à cette dépendance, la première chose à faire est de demander de l’aide.

 

Nous sommes là pour vous aider.